ひなげし日記

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2017年 12月 13日 ( 1 )

「和ハーブボール」12月13日


11月23日「和ハーブボール」のワークショップに参加しました。先生は千葉にお住まいで、
自宅で栽培されたり、近隣の野原で採取された乾燥和ハーブが何種類も並べられました。


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タイのホリスティック療法から『ハーブボール』を教わりました。キャンディのように
可愛いボールは先生のお土産で、蒸し器で温めたハーブボールで顔や首、手などを押します。
ほのかに香る草のかおりと、暖かさに癒されます。


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ヨモギ、葛、ウコン、ビワ、月桃、生姜、柚子、和薄荷、ドクダミなどを、適量布に包みます。
布は、先生のこだわりでタイ製です。コチコチのボールにして、凧糸でくるくる巻き付けます。


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ハーブボールは、いろいろな効能があるハーブの組み合わせと温熱効果で、老廃物の排泄を
促したり、血行を促進したり、リラックスできたりなど、様々な効果が期待でるそうです。

『和ハーブ図鑑』を片手に、春になったら野山で和ハーブ採取が楽しみです。


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と、こういうワークショップに参加すると妄想が先走ってしまうのですが・・・。




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by hinageshi1128 | 2017-12-13 16:33 | オーガニックライフ | Comments(0)
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レトロなものが好きで西洋館巡りや、四季を感じるオーガニックライフを楽しんでいます。


by ひなげし
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